Московский Марафон 21 сентября 2014

[Отчет KUDRIN*RU] Второй Московский Марафон (Moscow Marathon) состоялся 21 сентября 2014 года.

В этом году я уже пробежал несколько марафонов, в том числе Токийский и «Белые ночи», также в марте Балатонский супермарафон. Ранее не было такого года, когда я бегал так много марафонов. Психологически был готов, но и по результатам на промежуточных дистанциях тоже было неплохо. Однако, конечно, марафон — это совершенно иное испытание, и надо учитывать много обстоятельств.

Погода: с утра было прохладно (около +5С), но в течение дня солнечно, до +20С на солнце.

Марафон прошел для мне не очень удачно, хотя это и был лучший результат сезона по марафонам (3:35:10). Основную ошибку, которую я допустил, это шнуровка кроссовок. Когда примерно на 7-м километре я почувствовал боль в левой ноге, необходимо было остановиться и перешнуроваться, но решил этого не делать. В итоге боль накапливалась, хоть и притупилась, и дала о себе знать серией судорог, начиная примерно с 30-го километра. Такого количества судорог я не испытывал никогда, даже перешнуровка кроссовок уже не помогала. Одна из судорог подкосила настолько, что пришлось отойти в сторону и 1,5 минуты разминать ногу. Дистанцию закончил ковыляющей походкой.

Самое интересное, что машину я оставил на улице Косыгина, так как полиция перекрыла съезды с ТТК, и в итоге мне пришлось добираться из финишного городка, поднимаясь в горку. Это было испытание посильнее марафона. Но в большую травму это не переросло, и уже через неделю я смог нормально бегать соревнования.

Запись опубликована автором в рубрике slog.