Правила соревнований IAAF на 2014-2015 гг.

Правила соревнований IAAF 2014-2015«… Это издание Правил соревнований IAAF, опубликованное к столетнему юбилею, — самая подходящая публикация, чтобы отметить этот юбилей, принимая во внимание, что IAAF была образована в 1912 году 17 национальными легкоатлетическими федерациями, которые увидели необходимость создания стандартной легкоатлетической программы, технического оборудования и мировых рекордов.

Правила соревнований IAAF представляют собой безусловную точку отсчета для стандартизации легкой атлетики на протяжении 100 лет IAAF, и они совершенствовались вместе со спортом после тех дополнений и изменений, которые были утверждены конгрессами IAAF. …

Ламин Диак, Президент IAAF»

Документ: Правила соревнований IAAF 2014-2015

Онлайн-журнал «Марафонец»

Вышел первый номер электронного журнала «Марафонец», в котором любой читатель вне зависимости от своего бегового стажа и уровня мотиваций, найдет что-то интересное, новое и полезное.

Онлайн-журнал "Марафонец"В нем затронуты самые актуальные вопросы и темы, волнующие беговое сообщество:

  • техника бега;
  • экипировка;
  • техническое оснащение и гаджеты;
  • программные приложения к ним;
  • подготовка к соревнованиям и новым дистанциям;
  • беговые клубы и сообщества;
  • программы тренировок;
  • авторские тренерские программы;
  • медицинские вопросы.

Другой раздел журнала  посвящен полезным сведениям, которые являются «константой» бегового мира, его «матчастью»:

  • история возникновения беговых и марафонских движений, дистанций и дисциплин;
  • знаменитые соревнования и знаменитые люди;
  • календарь беговых мероприятий в России и мире.

В каждом номере вы также сможете прикоснуться к живому личному беговому опыту – прочитать реальные беговые истории, истории преодоления новых дистанций и вершин, рассказанные как очень известными людьми нашего особого бегового мира, так и обычными людьми, для которых мир бега открылся совсем недавно.

Все эти темы и вопросы будут представлены в виде обзоров, статистических материалов, авторских статей и интервью.

В перспективе в журнале будут особое место занимать материалы по триатлону – спортивной дисциплине, в которой бег является неотъемлемой частью.

Оформить бесплатную подписку на журнал можно здесь: http://journal.marathonec.ru/

Запись опубликована автором в рубрике running.

«Бег в помощь», «Бег в радость» Андрея Чиркова

"Бег в помощь", "Бег в радость" Андрея Чиркова

«Среди профессиональных бегунов автор книг «Бег в помощь» и «Бег в радость» Андрей Чирков известен как «бешеный марафонец». Ему 74 года, и он пробежал более 150 марафонов, начав бегать только в возрасте 52 лет. Вы наверняка встречали его на забегах в Москве или Петербурге: Чирков по-прежнему участвует практически во всех марафонских стартах, а также активно общается с бегунами до и после забегов, рассказывая о своих книгах.»

Читайте заметку об Андрее Чиркове, его опыте и книгах на сайте NewRunners:
http://newrunners.ru/mag/recenziya-na-knigi-andreya-chirkova-beg-v-pomosh-i/

Также напоминаем, что 24 августа в Парке Горького г. Москвы состоится забег «Бег в помощь» (главная дистанция — марафон, также 20; 10; 5 км). Информация: http://russiarace.com/2014/07/06/races-140824-chirkov/

Кстати, по всей видимости, это будет крупнейший летний московский марафон 2014 года. Кто не успел зарегистрироваться онлайн, сможет это сделать на месте старта с 08:00 до 09:30. Старт в 10:00.

Запись опубликована автором в рубрике running.

АльпТриатлон МЭИ 30 августа 2014 года

АльпТриатлон МЭИ 201430 августа 2014 года в районе деревни Белозёриха Раменского района Московской области состоится традиционный кроссовый (XC) триатлон «АльпТриатлон МЭИ». Старт: 12:00.

Дистанции:
— «олимпийская» (п/в/б: 1,5 + 40 + 10 км),
— «спринт» (п/в/б: 0,75 + 20 + 5 км),
— эстафета по сегментам «плавание», «велоэтап», «бег».

Официальная информация: http://www.alpclubmei.ru/?p=1849

Регистрация: http://data.3sport.org/mei-tri-2014

Положение: http://m.vk.com/doc-75880516_322225071

Список подавших заявки: http://data.3sport.org/mei-tri-2014/list

Осенние полумарафоны 2014 года в Москве, Московской области и городах/регионах-соседях

 Осенние полумарафоны 2014 года в Москве и др. регионахСкоро наступит осень, а с ней пора осенних полумарафонов. Самые быстрые результаты даются в этот сезон — на пробегах по асфальту. Однако осенью проходит и много трейловых и кроссовых полумарафонов, которые организуются в лесопарках на лыжных базах. Много забегов на эту дистанцию пройдёт этой осенью. Не упустите возможность поучаствовать.

Неделя 0 (конец августа).

В воскресенье 31 августа в Москве состоится 5-й Метрогородокский полумарафон Московской Серии Марафонов. Помимо полумарафона, несомненно, много других дистанций, и марафон, и 50 км, и 30 км, и др. http://marathonseries.ru/marathons/20140831.html

Неделя 2 (сентябрь).

В субботу 13 сентября в Ярославле организуется 1-й Ярославский полумарафон «Золотое кольцо». http://russiarace.com/2014/07/04/races-140913-yaroslavl/

Кроме того, в этот же день в Москве состоится V Бабаевский марафон, а с ним и полумарафон: http://www.zareg.me/288. А 14 сентября VI Бабаевский марафон и полумарафон: http://www.zareg.me/356.

Неделя 4 (сентябрь).

В субботу 27 сентября в клубе «Романтик» у д. Лопотово Солнечногорского р-на г. Москвы планируется кроссовый полумарафон «Упругие бёдра»: http://russiarace.com/2014/08/29/races-140927-bedra/

Также 27 сентября в районе Метрогородок Москвы в парке «Лосиный остров» состоится 6-й Метрогородокский марафона Московской серии марафонов (МСМ), а вместе с ним состоится 6-й Метрогородокский полумарафон. http://www.marathonseries.ru/positions/20140927.html

А в воскресенье 28 сентября в городе Королёве Московской области состоится традиционный (и один из самых старых, если не самый старый) Космический марафон, а с ним забег-спутник на 20 км. http://russiarace.com/2014/07/16/races-140928-cosmic/

Также в этот же день в г. Рыбинск Ярославской области состоится Дёминский беговой полумарафон: http://s-events.ru/calendar/event/13637/

Неделя 5 (октябрь).

В субботу 4 октября в Москве, в парке Горького состоится FitFashion Run, одной из дистанций которого является 20 км: http://vk.com/fitfashion_ru

В воскресенье 5 октября в Москве проводится традиционный полумарафон — в прошлые годы крупнейший в стране — «Осенний Гром»: http://russiarace.com/2014/08/27/races-141005-og/

Также в этот же в ближайшем Подмосковье планируется 2-й Красногорский марафон, а с ним и спутник-полумарафон: http://www.marathonseries.ru/marathons/20141005.html

Неделя 6 (октябрь).

На сайте МЧС РФ опубликована информация, что во вторник 7 октября в посёлке завода Мосрентген (входит в состав Москвы, рядом с МКАД) организуется 20-километровый забег в Центре по проведению спасательных операций особого риска «Лидер»: http://www.mchs.gov.ru/news/Novosti_glavnih_upravlenij/item/2411490/

В субботу 11 октября в г. Конаково Тверской области состоится пробег «Золотая осень», одной из дистанций которого является полумарафон: http://probeg.org/card.php?id=747

Также в этот день в г. Шатура Московской области организуется «Осенний Святоозёрский Марафон», а с ним полумарафон-спутник. Регистрация здесь: http://www.sportvokrug.ru/competitions/390/

А 12 октября, воскресенье, в Москве в парке «Лосиный Остров» пройдёт марафон «Лосиный Остров», также будут организованы забеги на 100 км и полумарафонскую дистанцию (21 км 97,5 м): http://russiarace.com/2014/09/29/races-141012-elkisland/

Также 12 октября в Троицке (Новая Москва) планируется кроссовый марафон «Троицкая осень», а к нему забеги-спутники, в том числе на дистанцию 20 км. Регистрация: http://www.sportvokrug.ru/competitions/367/

Кроме того, в этот же день организуется полумарафон в Серпухове: http://probeg.org/card.php?id=481

Неделя 7 (октябрь).

В субботу 18 октября в г. Егорьевске Московской области КЛБ «Мещёра» планирует традиционный пробег пам. Героя Советского Союза Зинаиды Самсоновой, главной дистанцией которого является полумарафон. http://probeg.org/card.php?id=493

Также 18 октября в Москве состоится Нагорный марафон и полумарафон (с существенным набором высоты и сложным рельефом): http://www.marathonseries.ru/marathons/20141018.html

А вечером 18 октября в парке «Мещёрский» стартует полумарафон «Отражение Ночи» проекта 21andMe: http://russiarace.com/2014/09/22/races-141018-night/

А 19 октября в парке «Лосиный остров» состоится полумарафона «ПолуЛось»: http://elkrun.ru.

Неделя 8 (октябрь).

В субботу 25 октября планируется Измайловский полумарафон, организуемый сообществом бегунов/лыжников ЛК «Измайлово». Информация: http://racelife.me/events/2014/10/izmailovo/

А 26 октября организуется Красногорский полумарафон: http://www.marathonseries.ru/marathons/20141026.html

Неделя 9 (ноябрь).

4 ноября состоится Вешняковский полумарафон в парке «Радуга» Москвы: http://racelife.me/events/2014/11/rainbow/

Также в этот день состоится знаменитый Осенний Кросс МАИ, в рамках которого для женщин предусмотрена близкая к полумарафонской дистанция в 22,5 км (для мужчин — 31,5 км). Покрытие грунт/асфальт, соотношение 80/20%, соответственно. http://alpclb.ru/calendar.php?id=571

Неделя 10 (ноябрь).

8 ноября планируется VII-й Метрогородокский полумарафон в рамках типовых, традиционных стартов «Московской Серии Марафонов»: http://racelife.me/events/2014/11/metrogorodok07/

Неделя 11 (ноябрь).

15 ноября в Москве, в парке «Лосиный Остров» (р-н Гольяново, около Бабаевского пруда) пройдёт Гольяновский полумарафон: http://marathonseries.ru/marathons/20141115.html

Дистанция в 20 км — составляющая «Осеннего марафона МИЭТ», который планируется в Зеленограде (Москва) на 16 ноября 2014 года: http://probeg.org/card.php?id=372

Неделя 12 (ноябрь).

МСМ неистовствует, и 22 ноября организуется IV-й Красногорский полумарафон: http://www.marathonseries.ru/marathons/20141122.html

Также 22 ноября в Москве в Коломенском планируется полумарафон, посвященный 700-летию Сергия Радонежского: http://racelife.me/events/2014/11/sergiiradonezh/; также будет марафон и дистанции 12, 6 и 1 км.

23 ноября в Москве в Парке Горького планируется марафон и полумарафон, посвящённый празднованию 60-летия Мушега Бросяна: http://probeg.org/card.php?id=1827

Неделя 13 (ноябрь).

29 ноября Московской Серией Марафонов планируется забег в рамках в парке «Кусково». Соответственно, в набор дистанций включён и первый Кусковский полумарафон. Положение — здесь: http://www.marathonseries.ru/positions/20141129.html, указание на место проведения и порядок регистрации там же.