Интересная статья о трейловом беге на сайте ««NewRunners».

«… До конца лета осталось чуть больше месяца — самое время, чтобы сойти с асфальта и пробежаться по естественным ландшафтам.

Трейловый бег — это бег по пересечённой местности. Если вы бегаете по аккуратным дорожкам парка (пусть даже и в окружении «естественного ландшафта»), «трейлом» это назвать нельзя. А вот маршруты, проходящие по лесным тропам, холмам и просёлочным дорогам, — уже вполне попадают под описание. У трейлового бега много общего с горным: трейлраннерам тоже приходится постоянно думать на несколько шагов вперёд, просчитывать манёвры на дистанции, следить за маршрутом, преодолевать бездорожье и холмы. Однако путать горный бег и трейл всё-таки не следует …»

Далее здесь: http://newrunners.ru/mag/sojdi-s-asfalta-sovety-nachinayushim-trejlranneram/